武漢產(chǎn)后要怎樣快速減肥?產(chǎn)后體型變得臃腫肥胖,局部如腹部大腿部位脂肪的突出,讓很多人感到痛苦,而辛苦的育兒生活中很難擠出時(shí)間進(jìn)行有效鍛煉,到底怎樣才能快速減肥呢?下面就請(qǐng)武漢美萊整形外科醫(yī)院醫(yī)師們來介紹一下。
武漢產(chǎn)后要怎樣快速減肥?
大多數(shù)產(chǎn)后肥胖的情況都和孕期體重過高,哺乳期營(yíng)養(yǎng)攝入太高有關(guān),部分人能夠憑借意志力實(shí)現(xiàn)瘦身目的。但更多人因?yàn)橐疹檵雰簞t很難有效的落實(shí)減肥計(jì)劃。
另外,產(chǎn)后肥胖多以腹部和臀部及大腿為主,因此求美者若想要快速有效的瘦掉這些部位,可以通過吸脂減肥來實(shí)現(xiàn),這是一種見效迅速而且具有針對(duì)性的瘦身方法。
但醫(yī)師也指出,即便大家對(duì)改善體型的心情很迫切,希望盡快做吸脂減肥手術(shù),也應(yīng)選擇合適的時(shí)機(jī)。在剛生產(chǎn)完后身體還沒有恢復(fù),此時(shí)手術(shù)容易給身體帶來更大創(chuàng)傷,因此建議在哺乳期結(jié)束后再做手術(shù)。
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