通宵看了一部劇，然后第二天就是黑眼圈大的像熊貓。內心是后悔地不得了，可是面對黑眼圈卻是什么辦法都沒有，有什么辦法可以去除黑眼圈呢？

　　要知道黑眼圈的出現是和生活不規律是有很大的影響的，眼部皮膚是很脆弱的，你不注意就傷害了它，而它也是相當矯情的。在去黑眼圈的過程中，我們要調整好自己的作息，早點睡覺，給眼部皮膚休息，不讓黑色素沉著，也有利于黑眼圈變淡。

　　在飲食上要做到清淡飲食，不要吃太辛辣的食物，避免刺激到皮膚?？梢杂醒圪N，在睡之前敷上一段時間。適當的按摩眼部，促進眼部的血液循環，減輕黑眼圈。

　　可以去美容醫院做眼部護理，也可以用激光的方式去除黑眼圈。長期的黑眼圈會給人很廢的感覺，是用多的化妝品都不能遮掩的。除了激光還可以打玻尿酸，增加膠原蛋白，讓皮膚年輕化，減少色素，提高亮度。

　　如果你成功去除掉了黑眼圈，記住不要再傷害它了，不要讓它再出現了。寧可早起，也不要熬夜，傷身傷眼，得不償失，何必呢？再好的眼霜，也比不上你好好的休息呀。

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