豐胸是很多女性都比較關(guān)心的,到底該怎么保養(yǎng)胸部,這是大家都要了解的。女人的胸部是非常的重要了了,不僅是為了美麗的曲線,而且也是寶寶的口糧了。其實(shí),一個(gè)女人的胸部是否豐滿,不僅僅和她的先天條件有關(guān),還和她的飲食習(xí)慣有關(guān),在平時(shí)多吃一些豐胸食物的話,就能促進(jìn)胸部的發(fā)育了,豐胸吃什么效果好?
木瓜牛奶:木瓜有助于胸部的發(fā)育,當(dāng)木瓜牛奶配合在一起的時(shí)候,其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯(cuò)的效果哦。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。
酒釀蛋:月經(jīng)前,早晚吃上一碗酒釀蛋,不僅能夠豐胸而且美容養(yǎng)顏。制作方法,將酒釀加入煮好的蛋中,再加一點(diǎn)糖。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙,而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。所以酒釀能夠補(bǔ)充經(jīng)期不足的能量,又能夠增加荷爾蒙。
種子、堅(jiān)果類食物:黃豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì),它們都是具有良好豐胸效果的 食物。>>>>>>豐胸吃什么好
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