治療黃褐斑其實要看自己的黃褐斑是因為什么因素而產生的，如果是因為成績壓力太大了，成熟的話，那么首先要做的就是降低自己的壓力，讓自己的心情變得愉悅起來，還有一種因素，就是長期在太陽底下放假，像是這樣的話也是會長黃褐斑的，因為太陽直射到我們皮膚里面，對我們的皮膚造成很大的傷害，會產生很多的黑色素，像這樣的話出門一定要涂防曬霜上保護好自己。

治療黃褐斑一方面是要調節(jié)自己的壓力，讓自己的心情變得愉悅起來，然后出門要涂防曬霜就可以緩解，也可以用激光的方法來治療，激光的方法來治療的話相當于比較安全，效果也比較好，而且進度也是比較快的，這兩種方法都是可以選擇的，具體還要看患者選擇哪一種方法。