您好,胸部變大有很多的方法的,平常可以注意好個人飲食,應(yīng)加強營養(yǎng),多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物,其次還可以多按摩鍛煉,不過這些辦法都需要長期的堅持下去,才會有效果的,還可以直接去正規(guī)的整形醫(yī)院去隆胸,可以假體隆胸,自體脂肪隆胸。
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